Питание при Варикоцеле. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

 Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания 

Общее описание болезни

Это расширение вен левого яичка и семенного канатика. Бывают случаи увеличения вены правого яичка или обоих яичек. Но такие случаи очень редкие. Варикоцеле считается одним из распространенных заболеваний мужского пола. Около 15% сильного пола страдает от этого недуга, а у 40% мужчин с бесплодием ставили диагноз «варикоцеле».

Причины развития варикоцеле

Варикозное расширение вен семенного канатика вызывает множество факторов, как врожденных, так и приобретенных.

Варикоцеле провоцируют анатомические особенности строения венозных клапанов и стенок. К врожденным причинам болезни еще относят и предрасположенность к варикозу на генетическом уровне.

К приобретенным причинам варикоцеле относят ожирение, неправильный образ жизни (нерациональное питание, злоупотребление спиртным, курение, аморальные и неразборчивые сексуальные связи или полное отсутствие секса), длительное пребывание в одном положении (сидение, стояние), запоры, понос. Все это приводит к застойному явлению в тазовой области (кровь недостаточно циркулирует и из-за этого она застаивается в венах, стенки вен начинают растягиваться). Ослаблять вены могут и проблемы с позвоночником.

Кроме того варикоцеле могут спровоцировать причины психологического характера. Сюда относят неуверенность в себе (как в сильном, полноценном мужчине), напряженность в сексуальных отношениях и выработанное чувство вины из-за какого-то поступка в сексе.

Симптомы варикоцеле

В самом начале развития болезни каких-то ярко выделяющихся симптомов нет. Варикоцеле зачастую обнаруживают случайно на регулярном осмотре или уже, как минимум, на 2 стадии.

Выделяют 4 стадии течения варикоцеле:

1. расширенные вены можно определить только с помощью ультра-звукового исследования;
2. увеличенные вены можно прощупать только в положении стоя;
3. вены прощупываются как в стоячем, так и в лежачем положениях;
4. вены яичка и семенного канатика видно без дополнительных осмотров и пальпаций.

Помимо этого о болезни может говорить боль тянущего характера внизу живота или в области мошонки при поднятии тяжести, или при продолжительном сидении/стоянии, во время эрекции, при дефекации. Также, может уменьшаться в размерах яичко, где расширены вены.

При отсутствии лечения варикоцеле может дать осложнения в виде атрофии яичка и бесплодия.

Полезные продукты при варикоцеле

Для того, чтобы не возникло проблем с венами яичка и семенного канатика необходимо питаться таким образом, чтобы подпитывать не только вены и сосуды, но и яички и всю половую систему мужчины.

Для этого крайне нужны белки и масла растительного происхождения, витамин Е, цинк.

Для восполнения всего вышеперечисленного следует добавить в свой рацион побольше зелени (сельдерея, кинзы, петрушки, шпината, топинамбура), всех овощей и фруктов (в особенности цитрусовых, авокадо, моркови, листовых овощей, огурцов, бананов), орехов (грецких, миндальных и кедровых), куриных и перепелиных яиц, мяса (куриного, говяжьего), семечек (тыквенных, подсолнечных, кунжутных), растительных масел (оливкового, подсолнечного, кунжутного, льняного), морских продуктов (рыбы, мидий, устриц, крабов, морской капусты, спирулины, рапанов), хлеба из муки грубого помола, пшеничных отрубей. В качестве сладкого лучше выбирать мед, черный шоколад и сухофрукты (в особенности финики, чернослив, курагу).

Требуется ежедневно выпивать 2 литра жидкости, пить отвары с боярышника, шиповника, рябины и свежевыжатые соки.

Средства народной медицины при варикоцеле

Лечение варикоцеле необходимо проводить разностороннее. Необходимо пить специальные травяные сборы, делать упражнения, массаж и проводить ароматерапию.

Для ароматерапии идеально подходят эфирные масла лимона, нероли, можжевельника, мелиссы, кипариса, розмарина, туи, сандала, чабреца, тысячелистника, мирта, лайма, мирра, чайного дерева. Аромат нужно подбирать индивидуально, учитывая свои вкусовые и физиологические потребности (нельзя использовать масло, на которое возможны аллергические реакции). Для помещения около 20 квадратных метров потребуется 5-9 капель эфирного масла в аромалампу. Можно масло добавлять и в ванны для купания (берется примерно такое же количество капель). Количество капель также необходимо регулировать индивидуально. Все зависит от того, кто какую насыщенность и силу запаха любит. Ароматерапия помогает расслабиться, забыть о проблеме и не зацикливаться на ней. Она особенно эффективна при психологических причинах возникновения варикоцеле.

Неотъемлемым элементом в любом лечении с помощью народной медицины является фитотерапия.

• Вымойте 3 яблока среднего размера сорта «Антоновка», поместите в эмалированную посудину, налейте воды (чтобы покрыла фрукты) и варите до полного размягчения яблок. После варки оставьте в воде на 3 часа (посудину необходимо накрыть плотно крышкой и хорошо укутать полотенцем). По истечению этого времени яблоки нужно вынуть и подавить до образования пюре, а сок профильтровать и перелить в отдельную стеклянную бутылочку или баночку. Утром (перед завтраком) и вечером (перед ужином) нужно съедать по 50 граммов пюре и выпивать по пол стакана сока.
• Соберите 3 столовые ложки цветов акации (только белой), вымойте, измельчите и присыпьте солью (брать нужно только поваренную соль и насыпать не полную чайную ложку). Тщательно перемешайте, оставьте на пол часа. Поместите смесь в марлю (сложенную в один слой) и приложите к мошонке. Держать такой компресс нужно в течение часа. Курс лечения составляет 5 дней. Для необходимости можно повторить курс, но с перерывом в 14 дней.
• Возьмите по столовой ложке измельченных и сухих цветов каштана, руты, ромашки, корня малины, коры вербы и листья тысячелистника, все смешайте, залейте литром кипятка, дайте настою набраться силы в течение 24 часов в затемненном месте. Профильтруйте. Принимайте по 100-150 грамм утром и вечером. Заваренную траву можно использовать в качестве компресса: нужно поместить травы в марлю и приложить к больному месту на пол часа. В таких же целях можно использовать и сам настой.
• Соберите свежие листья и головки полыни серебристой, измельчите и смешайте с 1-ой столовой ложкой домашнего молока или сметаны, поместите в марлю (сложенную в 3 слоя). Этот компресс нужно приложить к той стороне, где расширены вены и держать 2 часа. Такую процедуру следует повторять 5 дней, затем пропустить 3 дня и снова повторить.
• Пейте на протяжении 20 дней напиток, приготовленный из 200 граммов калины, 250 граммов красной рябины и 1-го лимона. Для его приготовления выжимается из вышеописанных продуктов сок, разбавляется водой. Вода и сок должны быть в соотношении 1 к 1-му. В готовый напиток добавьте столовую ложку меда. Принимать нужно после завтрака по стакану такого напитка.
• Возьмите 1 столовую ложку измельченного корня одуванчика и 2 столовые ложки корня девясила, залейте 250 миллилитрами фильтрованной воды, поставьте на водяную баню и держите на ней до тех пор, пока не выпариться 2/3 жидкости. Профильтруйте. На водной бане растопите 80 грамм смальца и смешайте с получившимся количеством отвара, подождите пока застынет. Намажьте мазь на марлю и приложите к мошонке, наденьте плотные плавки. Такой компресс делается перед сном и не снимается всю ночь. Делать нужно 20 ночей подряд.

Для укрепления всех стенок вен необходимо пить отвары из листьев и коры лещины, горькой полыни, цветов и плодов конского каштана, череды, чабреца, коры дуба, мумие.

Третьей частью лечебного комплекса от варикоцеле являются физические упражнения, которые помогут избавиться от застоя в малом тазу.

Первое упражнение лучше выполнять для разминки после продолжительного стояния или сидения. Станьте прямо, поставьте ноги на ширине плеч, руки держите вдоль тела, приподнимите пятки на 2 сантиметра от пола и резко их поставьте. Так повторите 30 раз, затем отдохните 10 секунд и повторите подход. В день необходимо выполнять не больше 60 упражнений за одно занятие. В сутки повторять эти упражнения нужно по 2-3 раза. Если 30 повторений за один подход тяжело выполнить, можно их разбить на части. Нетренированным особям лучше начать с 10-ти повторений в 2 подхода и каждый день следует добавлять по 5 подъемов пятки.

Также, врачи советуют выполнять упражнения для позвоночника, а именно для пояснично-крестцового отдела. Эти занятия помогут избавиться не только от болей в пояснице, но и улучшить ток крови в органах малого таза, улучшить функционирование мужской половой системы. Приведем несколько самых эффективных:

• Станьте прямо, расслабьте все мышцы и поочередно встряхните их начиная с лица, заканчивая голенями. Затем повторите встряхивания в обратном порядке: сначала встряхните голени, бедра, ягодицы, живот, затем встряхните грудь, руки, шею и лицо. Данное упражнение помогает снять возможное напряжение в мышцах и провести массаж всех капилляров. При выполнении следует представлять отряхивающегося щенка после купания.
• Поставьте ноги на ширине плеч, носки немного поверните во внутрь, правую руку подымите вверх (при чем она должна находиться параллельно голове), левую руку держите опущенной вдоль туловища. Ладонью руки, поднятой вверх, пытайтесь мысленно достать до потолка. С каждым повторением пытайтесь все больше и больше вытянуть и прогнуть позвоночник. Все тоже необходимо повторить и с левой рукой.
• Поставьте ноги немного шире плеч, стопы «припечатайте» к полу и поставьте их параллельно друг к другу, руки поставьте на плечи, колени согните. Приняв данное положение начните плавно поворачивать корпус вправо до тех пор, пока сможете. Поворачивать в правую сторону нужно все кроме стоп (голову, грудь, плечи, бедра, таз и ноги). Повернувшись вправо до упора добавьте силы и начните разворачиваться дальше, продвинувшись в бок, расслабитесь и затем еще с большей силой повернитесь в бок. Так чередуйте несколько раз. При выполнении во время напряжения обязательно медленно выдыхайте воздух и возвращайтесь в первичную точку упора. Повторите это движение, выполняя аналогичные повороты влево.
• Станьте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, носки поверните во внутрь, колени немного согните, таз направьте вперед. Теперь подымайте таз вверх затем его опускайте, при этом оставляйте неподвижной верхнюю часть тела. Чередуйте расслабление с напряжением.
• Поставьте ноги на ширине плеч и согните их немного в коленях, копчик и таз выставьте назад. Теперь пытайтесь копчиком тянуться вверх, как будто хотите им дотянуться до головы. Туловищем и головой в момент выполнения упражнения помогать запрещено и носки должны смотреть во внутрь.

Внимание!

При наличии позвонковых грыж упражнения необходимо выполнять не во всю силу, а нагрузку необходимо распределять на все участки позвоночника.

При наличии 2 или 3 степени варикоцеле нужно делать массаж яичек. Его стоит выполнять в лежачем положении, при этом нужно таз немного приподымать (это делается для обеспечения оттока крови). Массировать яички нужно круговыми движениями, можно их сдавливать и как бы перекатывать. Силу массажа нужно регулировать в зависимости от появления болевых ощущений. Важно чтобы это было массирование, а не простые поглаживания. Хотя именно с них можно начать лечебный массаж, чтобы подготовить яички к массированию.

Профилактика варикоцеле

В целях профилактики этого опасного заболевания необходимо следить за работой кишечника (избегать запоров, диареи), регулярно заниматься сексом (хотя бы раз в неделю), правильно питаться, избавляться от вредных привычек (при их наличии) или их не приобретать, следить за своим весом, заниматься спортом или хотя бы выполнять разминки. При сидячей работе хотя бы раз в час разминаться (приседать, вращать бедрами и тазом при неподвижном туловище, делать наклоны вперед). Если такие упражнения выполнять невозможно (вы не одни в кабинете), то нужно хотя бы потянуться и немного пройтись по офису (до туалета, за кофе). Следует чаще ходить пешком, по возможности заниматься спортом и йогой. Также, следует носить плотные трусы или плавки, которые поддерживают мошонку (ключевое слово «поддерживают», а не «пережимают», ведь тесное белье также может вызывать застойные явления в тазу).

Опасные и вредные продукты при варикоцеле

• алкогольные напитки (провоцируют спазмы в сосудах);
• соль (задерживает воду, из-за чего повышается уровень давления и под действием которого происходит различное деформирование сосудов; кроме того соль раздражает семенные канальцы);
• пиво (повышает уровень женских гормонов);
• копчености, консервы (оказывают негативное влияние на работу половой системы);
• жаренные блюда, кондитерские изделия и крем (попадают в организм транс жиры, которые провоцируют появление тромбов и бляшек на венозных стенках, снижают количество тестостерона в организме);
• продукты с консервантами и с другими добавками, усиливающими вкус, цвет, запах, продолжающие сроки пригодности (истончают стенки сосудов);
• напитки, содержащие фруктозу (разрушают стенки сосудов).

ВАРИКОЦЕЛЕ | ЛЕЧЕНИЕ У МУЖЧИН. СИМПТОМЫ, ОТЗЫВЫ. ЦЕНА

Оставить комментарий внизу страницы »Перейти«

РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ

ХИТ ПРОДАЖ

НОВИНКА

1 100 руб.

Набор Тригельм Антипаразитарная защита, 90 капсул + 200 г

ХИТ ПРОДАЖ

НОВИНКА

2 490 руб.

"Истоки Чистоты" Renaissance Triple Set, 30 пакетов по 3 капсулы

0 руб.

ХИТ ПРОДАЖ

НОВИНКА

490 руб.

«Адаптовит», Энергомоделирующий комплекс, спрей, 10 мл

НОВИНКА

640 руб.

Органический цинк, 60 капсул Поддержка иммунитета

НОВИНКА

240 руб.

«ЭПАМ-96», 30 мл - Урологическая эмульсия с прополисом.

НОВИНКА

240 руб.

«ЭПАМ-44», 30 мл - Кардиологическая эмульсия с прополисом.

0 руб.

НОВИНКА

520 руб.

Сибирский лен и омега-3, Сверхчистый 75%-й концентрат 30 капсул

0 руб.

ХИТ ПРОДАЖ

НОВИНКА

800 руб.

«НовоМин», Антиоксидантный комплекс 120 капсул

0 руб.

 Добавьте страницу в закладки Ctrl+D

Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.

 Как начать зарабатывать с "Сибирским Здоровьем" 

 Читайте популярные статьи нашего сайта 

• Гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия). Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.
• Хронический вирусный гепатит профилактика и лечение.Сибирское Здоровье
• Питание при Олигофрении. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.
• Еда для успокоения нервов. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение. Витамины и добавки.
• Программы оздоровления. Сибирское здоровье. ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ.
• ПРОГРАММА КЛУБ 500 ДЛЯ КОНСУЛЬТАНТОВ ЛЮБОГО УРОВНЯ. СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
• Питание при гастрите. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.
• Программы оздоровления. Сибирское здоровье. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
• Питание при климаксе. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.
• Программы оздоровления. Сибирское здоровье. МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.