Питание для мочевого пузыря. Сибирское Здоровье. Витамины. Лечение и профилактика.

В зависимости от количества поступившей в него жидкости, мочевой пузырь может уменьшаться и увеличиваться в размерах. В среднем, он может удерживать от 500 до 700 мл жидкости.

Общие рекомендации

Чтобы мочевой пузырь оставался здоровым, необходимо соблюдать следующие правила:

• Пить часто, но понемногу. В этом случае пузырь будет защищен от переизбытка поступающей в него жидкости.
• Не задерживать мочеиспускание на длительное время, в противном случае, высок риск образования камней в мочевом пузыре.
• Исключить из употребления продукты, вызывающие раздражение мочевого пузыря и спазм мочеточника.
• Избегать продуктов, способных вызвать образование камней.
• Ограничить употребление соли, пищи богатой пуринами и щавелевой кислотой.
• Включать в рацион овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты.

Для сохранения здоровья мочевого пузыря, полезны следующие способы приготовления продуктов: отваривание, запекание, легкое обжаривание в сливочном масле, приготовление на пару.

Народные способы лечения и очищения мочевого пузыря

Снимают воспаление, очищают мочевой пузырь такие травы: иван-чай, зверобой, пастушья сумка, хвощ полевой, брусничный лист.

Для подбора наиболее подходящей травы, а также способа ее приема, желательно, обратиться к своему лечащему врачу.

В арбузный сезон, с августа по октябрь, представители народной медицины рекомендуют проводить арбузную чистку, которая избавит мочевой пузырь от песка и маленьких камешков.

Арбузная чистка.

Необходимо употреблять арбуз с 2 до 3 часов ночи, сидя в ванне, наполненной теплой водой. Время, с 2 до 3 часов ночи, согласно канонам восточной медицины, соответствует меридиану почек и мочевого пузыря. За сезон необходимо провести несколько очищающих процедур.