Главная → Очистка носа
Просмотры: 1793 Комментарии:

Очистка носа

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

вниз Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания вниз

Очистка носа

Очень важно поддерживать чистоту в носу и внутренних камерах прилегающих к нему. Об этом стоит помнить всегда. Ведь промывание носа дома - это не просто гигиеническая процедура, но и лечебная. Она очищает носовые ходы от пыли, грязи, выделений, аллергенов, микробов, которые в них скапливаются.

Индусы, например, с целью очистки регулярно промывают нос теплой водой, которую с ладошки надо втягивать через одну ноздрю и выливать через другую. Потом процедура повторяется наоборот.

Все это, в принципе, может быть с легкостью освоено каждым и принести только пользу. Но на практике оказывается, что для некоторых эта процедура оказывается сложной и не получится с первого раза. Тогда они отказываются от нее навсегда, становясь жертвой постоянных вирусных загрязнений. Кроме того, от этой процедуры часто отказываются и большинство мужчин, пользующихся электробритвой. А при таком бритье огромное число микроосколков от волос, срезанных ножами, попадает в ноздри, оказываясь через некоторое время в легких. Этого нельзя допустить ни в кроем случае! Но не вдыхать всю процедуру бритья не получится, поэтому стоит задуматься над тем, как проводить очистку носа дома.

Есть безотказный и достаточно простой способ. Надо натянуть на гибкую полиэтиленовую бутылочку детскую соску, в которой предварительно прожечь дырочку раскаленным шилом. С помощью такой конструкции легким давлением можно промыть ноздри, наклоняя голову поочередно в разные стороны над раковиной.

Кроме того, в домашних условиях очистку носа можно выполнять тем, что найдется в хозяйстве: чайника, капельницы без иглы или груши небольшого размера с резиновым наконечником. Учитывая то, что процедура промывания носа становится все популярнее, многие компании разрабатывают и выпускают специальные приспособления. Но любой прибор, из подручных средств или покупной, должен быть только индивидуального пользования. Каждый раз после процедуры его надо мыть (можно просто водой).

Вода для такой процедуры должна быть тепловатой, и полезно было бы ее подсолить (половину чайной ложки на пол-литра воды). Не забудьте тщательно растворить соль, чтобы она не повредила слизистую носа. Такая же профилактическая процедура поможет избавиться от многодневного насморка. Для этого во время начавшегося заболевания несколько раз в сутки стоит готовить следующий раствор для очистки: на 200 мл теплой воды 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды и 1-2 капли йода. Если эту жидкость хорошо перемешать, растворив все ингредиенты, и взболтать до однородного состояния, то она с легкостью выведет наружу (не без вашей помощи, конечно) все, что накопилось в носовых пазухах. Такой раствор отлично подойдет и для очистки глотки, которую им можно также прополоскать.

Кроме соли, для промывания носа можно использовать растворы ромазулана, малавита, хлорофиллипта, фурацилина, настойку эвкалипта или календулы, настои различных лекарственных трав.

Для фурацилинового раствора 2 таблетки растворяют в 1 стакане воды (теплой!). Для других растворов (например, настойка календулы, малавит, хлорофиллипт) - 1 ч.л. препарата растворяют в полулитре теплой воды. 
Но стоит помнить, что постоянное промывание раствором соли, который вы готовите сами дома, нежелательно. Оно удалит носовую слизь, выполняющую защитную функцию. Поэтому специалисты советуют чередовать разные растворы для очистки носа.

Современная медицина советует регулярно промывать нос при его разных заболеваниях: насморке, гайморите, полипах, тонзиллите, аллергии, аденоидите. А йоги советовали чистить нос также при головной боли, усталости, плохом зрении, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, бессоннице, депрессии и переутомлении.

Промывание носа надо начинать с ноздри, которая дышит более свободно. Надо встать над ванной или раковиной, наклонить голову вперед и ввести кончик прибора, который вы используете, в здоровую ноздрю. Дышать при этом можно только ртом. Дальше постепенно наклоняйте голову, поднимая прибор, чтобы вода выливалась из другой ноздри. Вся процедура должна занять 15-20 секунд. Потом осторожно опустите голову и повторите все с другой ноздрей.

Если заложены две ноздри, то перед промыванием надо закапать в носовые ходы сосудосуживающее средство. 
Промывание не стоит делать перед тем, как выходить на улицу. Процедуру делают как минимум за 45 минут до этого. Так как в носовых пазухах возможны остатки воды, пребывание на улице вызовет их переохлаждение и воспаление.
В качестве профилактической процедуры промывание рекомендуют проводить - 1 раз в день.


Оставить комментарий внизу страницы »Перейти«


РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ

0 руб.

0 руб.

0 руб.

0 руб.

0 руб.

0 руб.

0 руб.

0 руб.

0 руб.


вопрос ответ отзывы гостевая


звезда Добавьте страницу в закладки Ctrl+D

Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.


вниз Как начать зарабатывать с "Сибирским Здоровьем" вниз

быстрый старт

Два вида дохода с Сибирским здоровьем!

как заработать деньги

Как заработать в Сибирском здоровье?

заработать больше

Как заработать больше денег с Сибирским здоровьем?

мир Сибирского Здоровья

Создай свой бизнес в Сибирском Здоровье

твой успех

10 преимуществ продукции Сибирского Здоровья

бизнес в мире

Международный бизнес в Сибирском здоровье


вниз раз Читайте популярные статьи нашего сайта вниз быстро

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!


Комментарии ( 2 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Ваше сообщение:
ЧТОБЫ ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ, АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти
Лейсан Давлетшина

Я промывала нос один раз, когда простудилась, заболела, мне полностью заложило нос, и нескончаемо текли сопли. Промывала нос я водой разбавленной дегтярным мылом, одного раза хватило чтоб все прошло. 😊Возьмите на заметку)
Поделиться
Admin
Сибирское Здоровье

Лейсан Давлетшина
Старые способы обеззаразить полость рта и носоглотки хороши, но неполноценны. Лучшее средство для повышения местного иммунитета и уничтожения микробов - бальзам "Волшебник" от корпорации сибирское здоровье http://sibvaleogroup.ru/products/elbeshen---volshebnik-kontsentrirovannyj-balzam-floraseptik Быстро и легко избавит вас от заложенности носа и насморка!
Поделиться

Предлагаем Вам регистрацию в "Сибирском Здоровье"

    Регистрация в корпорацииС получением дисконта до 25%Регистрация в корпорации



наши каталогиДиагностика в подарокнаши каталоги

Диагностика Валеоскан


наши каталогиАктуальные каталогинаши каталоги

каталоги


новые акцииНовые акции и скидкиновые акции

Акции


  Новые статьи блога:

Акции 2019 - Ноябрь - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции 2019 - Январь - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции Декабрь 2018 - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции Октябрь 2018 - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции Сентябрь  2018 - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.


Найди ошибкиИсправление ошибокНайди ошибки

Помогите найти ошибки

Стать консультантомСтань КонсультантомСтать консультантом

Стань консультантом

коментарииПоследние комментариикоментарии