сотрудничество
8-918-305-53-90
все лучшее от природы


Питание при акне. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.


Главная → Питание при акне. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.
Просмотров: 175

ТОПовая продукция от корпорации "Сибирское Здоровье (видео)

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

АНТИ-ПАРАЗИТ ЗАЩИТА

ЭКОЛОГИЧНАЯ КОСМЕТИКА

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

 Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания 


Сделайте себе дисконтную карту 5-25% на сайте "Сибирского Здоровья" Оформить карту Оформить карту 
Офисы Сибирского Здоровья есть в крупных городах России и мира. Мы подскажем их адреса.


Общее описание болезни

Акне или угри (акне от греч.άκμή) – это кожное воспаление сальных желез, которое возникает чаще всего в период полового созревание девушек и юношей и проходит к 25-30 годам. Более 95% населения планеты подвергаются данному заболеванию в той или иной мере.

Угри чаще всего локализуется в местах расположения крупных сальных желез: верхние области груди и спины и на лице (лоб, щеки, подбородок). После прорыва угря образуются рубцы синюшно-розового цвета. Диагностика заболевания проводится врачом-дерматологом на основе проведенных анализов крови, мочи и кала, посевов на медицинские препараты, пробы печени и соскобов кожного эпителия.

Статья по теме - питание для кожи.

Разновидности

  • черные точки – закупорка расширенных кожных пор;
  • белые точки – закупорка расширенных кожных пор с маленьким отверстием;
  • пустулы – угри имеют вид бугорков бело-желтого цвета, в них происходит активное размножение бактерий и идет воспалительный процесс;
  • кисты – кожные полости заполненные гноем, после прорыва гнойника остаются глубокие рубцы, которые со временем практически не рассасываются.

Причины возникновения

  • себорея, которая снижает бактерицидный эффект кожных выделений и провоцирует размножение кокковых;
  • менструация, генетическая предрасположенность;
  • нарушение гормонального баланса (тестостерона, инсулиноподобного фактора роста 1, дегидроэпиандростерон);
  • погодные и климатические факторы (повышенная влажность, жара, пыль);
  • использование косметических средств на основе парафина и ланолина;
  • прием лекарственных препаратов, в состав которых входят хлор, фтор, йод, бром;
  • гиперсекреция или гиперплазия сальных желез, приводящих к образованию сально-роговых пробок;
  • психологические расстройства, стресс;
  • профессиональная деятельность (работа в шахте, на металлургических комбинатах, в цехах по переработке нефтепродуктов);
  • сопутствующие заболевания (поликистоз яичников, синдром Кушинга).

Симптомы

  • высыпания на коже происходят постоянно (одни угри проходят другие появляются);
  • кожа имеет покраснения вокруг угря;
  • болевые ощущения в области воспаления.

Полезные продукты при акне

Общие рекомендации

Самым главным фактором в борьбе с акне является уменьшение жирности кожи, сужению сальных желез и нормализации питания. Последнее должно быть рациональным, дробным и систематическим. Ведь от правильной работы пищеварительной системы во многом зависит состояние кожи. В рационе должно присутствовать достаточное количество фруктов, овощей орехов и корнеплодов. Вся пища должна легко усваиваться и в процессе ее переработки образовываться как можно меньше токсинов.

Чтобы кожа сохраняла природный водный баланс и не пересыхала необходимо ежедневно пить 8-10 стаканов чистой минеральной воды, без учёта потребляемых жидкостей с пищей.

Усугубляет состояние кожи и постоянные психологические нагрузки, поэтому в качестве профилактики заболевания необходимо делать психологические разрядки путем дыхательных упражнений, занятиями йогой или медитацией.

Полезные продукты

Для повышения уровня коллагена в крови, который отвечает за упругость кожи и способность ее к регенерации, в питании должны присутствовать продукты с высоким содержание витамина С. Это клубника, смородина, все цитрусовые, гуава, дыня, сладкий перец, ананас, брокколи, цветная капуста, квашенная белокочанная капуста, картофель.

Достаточно часто у больных наблюдается низкий уровень витаминов Е и А, которые также улучшают состояние кожи, обеспечивают ее упругость и повышают иммунитет. Поэтому для восполнения данных витаминов в рацион следует включать различные орехи (кешью, арахис, пекан, миндаль), батат, листовые овощи, морковь, дыню, тыкву, шпинат и других фрукты и овощи темно-зеленого и оранжевого цвета.

Кроме витаминов немало важную роль играет баланс минералов, в особенности цинка и селена. Именно они участвуют в строении клеточных мембран, способствуют быстрому восстановлению и заживлению кожи. Много цинка в бобовых культурах, молодой пророщенной пшенице, орехах и тыквенных семечках. Селен же присутствует в большом количестве в бразильских орехах.

Т.к. продукты из коровьего молока не рекомендуется употреблять при лечении акне, то поддержать нормальный уровень белков и кальция в организме помогут продукты из козьего молока, а также соя.

Народные средства при акне

В народной медицине существует большое количество рецептов по лечению акне. Мы предложим некоторые из них.

1. Смешать сухие травы иван-да-марья, золототысячник (по 20 г), дымянку, побеги паслена сладко-горького, багульник и листья копытня (по 10 г), взять 1 ст. л. полученного сбора, залить кипятком (250 мл) и дать настояться до полного остывания. Применять отвар в виде примочек на кожу.

2. Спиртовой настойкой календулы следует протирать места прорыва угря – это продезинфицирует открытую ранку, а вещества календулы остановят размножение бактерий.

3. Для лечения акне можно использовать лечебный лосьон из алоэ. Свежие листья алоэ (1 большой лист или 2 маленьких) нужно промыть, очистить от грубых и острых краев и измельчить на блендере. Кашицу залить холодной кипяченой водой, дать настояться в течение часа, а затем закипятить на водяной бане 2-3 минуты. Полученную смесь следует процедить через марлю. Готовым лосьоном протирают кожу 2-3 раза в день.

Опасные и вредные продукты при акне

В период активного лечения угревой сыпи следует полностью отказаться от алкоголя и напитков, содержащих кофеин.

При наличии угрей следует отказаться от коровьего молока и продуктов из него, т.к. в них могут содержаться примеси гормонов, провоцирующих обострение заболевания.

Необходимо ограничить употребление красного мяса, т.к. оно достаточно долго переваривается и токсины, провоцирующие высыпания, дольше находятся в организме.

Также к опасным продуктам относятся морепродукты (морская капуста, рыба, устрицы и т.п.), в которых содержится большое количество йода, приводящего к усилению симптомов.

Противопоказаны продукты с высоким уровнем углеводов, увеличивающих синтез жирных кислот и уровень инсулина в крови. К данным продуктам относятся изделия из муки высшего сорта, белый рис, макаронные и кондитерские изделия.

АКНЕ | НА ЛИЦЕ. ЛЕЧЕНИЕ И ОТЗЫВЫ. У НОВОРОЖДЕННЫХ

Задайте свой вопрос специалисту прямо сейчас

Наш специалист ответит на все Ваши вопросы

Если Вы зарегистрированы, в "Сибирском Здоровье" за вами закреплен ваш персональный Консультант, связывайтесь с ним. Или переводитесь к нам.

Представьтесь*
Ваш E-mail*
Ваш вопрос*
Пройдите проверку*


Мы ищем перспективных людей, готовых к укреплению своего здоровья, изменению своего образа жизни, обретению достатка и работе в команде, Лучшее вложение - это вложение в своё будущее на эко продукции! Наша команда - лучшая основа, связывайтесь с нами из раздела Контакты

КАК СТАТЬ КОНСУЛЬТАНТОМ КОРПОРАЦИИ "СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"
Все подробности читайте в нашем разделе Как начать бизнес


  

Отзывы Сибирское Здоровье123


 Добавьте страницу в закладки Ctrl+D
Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.

РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ

 Как начать зарабатывать с "Сибирским Здоровьем" 

Два вида дохода с Сибирским здоровьем!

Как заработать в Сибирском здоровье?

Как заработать больше денег с Сибирским здоровьем?

Создай свой бизнес в Сибирском Здоровье

10 преимуществ продукции Сибирского Здоровья

Международный бизнес в Сибирском здоровье

 Читайте статьи нашего блога 

”Портал

Уважаемые гости нашего Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!

    Денис и Алёна

Регистрация в 1 клик


Подписывайтесь на нашу группу

Новые статьи блога:

Чтобы начать продвигаться, нужны стартовые площадки. Мы предлагаем для вас лучшую стартовую площадку, основанную на нашей группе. Мы вкладываем в развитиенаших площадок много ресурсов, чтобы привлечь целевую аудиторию.

Что может быть проще, чем начать свой бизнес совершенно без денег? Это выбрать корпорацию Сибирское Здоровье, которая дает всем и каждому шанс построить свой бизнес с Нуля! Все что от вас будет требоваться перед вами самими же, это личностные качества!

Начало собственного бизнеса очень важное и нужно дело! По сути это одно из самых важных решений которые вы можете принять в своей жизни. Выбрав свою компанию грамотно вы можете за короткое время достичь очень внушительных доходов! 

Абсолютно все кто начинает свое дело в МЛМ бизнесе, задают этот вопрос. Все что можно посоветовать в этом случае начинающему сетевику, так это сказать чтобы он просто начинал это делать. С 10го или 100го человека приглашенного человека, начинается формироваться опыт и начинающий сетевик уже на основе отказов, проб и ошибок.

Все задаются вопросом, как же начать свой бизнес правильно, чтобы потом не было мучительно больно? Этот вопрос очень актуален в сетевом маркетинге. Потому что если вы выбрали свое дело ошибочно, а вкладывать в этот бизнес надо много труда и времени, далее будет обидно и печально терять все это вложение. 

Система исправления ошибок

Помогите найти ошибки

Статистика посещаемости:

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru