Главная → Питание для сердца. Сибирское Здоровье. Витамины. Лечение и профилактика.
Просмотры: 6681 Комментарии:

Питание для сердца. Сибирское Здоровье. Витамины. Лечение и профилактика.

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

вниз Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания вниз

Программы оздоровления Корпорации Сибирское здоровье.

ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ.

Профилактика сердечно-сосудистых нарушений и атеросклероза.

Использование Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в лечебных и профилактических целях получило новое развитие после публикации исследований, в результате которых было обнаружено, что несмотря на высокий уровень потребления жиров у аборигенов прибрежных районов Крайнего Севера такие заболевания как атеросклероз, гипертоническая болезнь и ишемическая болезнь сердца встречаются гораздо реже, чем у жителей средних широт. Особое внимание привлекли факты, свидетельствовавшие, что при переходе аборигенов на питание, свойственное жителям средних широт, заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями прогрессивно увеличивалась. Подобные результаты были получены при обследованиях гренландских эскимосов, пересилившихся в Данию и индейцев Аляски, переселившихся в более южные штаты.

Оказалось, что в рыбе и морепродуктах, составляющих основу питания северных аборигенов, содержатся уникальные омега-3 жирные кислоты, защищающие сердце и сосуды. Через некоторое время эти уникальные вещества были обнаружены и в растительных источниках, главным из которых оказалось льняное масло.

Одним из пионеров исследования и лечебно-профилактического применения омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в СССР был доктор биологических наук В.А.Исаев, ныне являющийся специалистом Научно-инновационного центра Корпорации "Сибирское здоровье". Именно он одним из первых разработал специализированный препарат с высоким содержанием омега-3 жирных кислот как животного, так и растительного происхождения (вместо повсеместно использовавшегося тогда рыбъего жира), который лег в основу такого замечательного продукта Корпорации, как БАД "Эйколен", которому исполнилось уже более 10 лет!

Профилактика атеросклероза:


Обязательные продуктыЗапрещенные продукты
петрушка, цитрусовые, отруби, соевые продукты, болгарский перец, льняное масло, овсяная крупа.желтки, сливочное масло, сало, сметана, алкоголь, жирное мясо, сахар.

Профилактический курс,

рекомендованный Научно-инновационным центром Корпорации "Сибирское здоровье" (2-3 раза в год):

1-й месяц: "Истоки Чистоты" (или "Лимфосан К") + "Витахром" + "Живая клетка III".

2-й и 3-й месяцы: "Витахром" + "Омегард-3" + "Живая клетка III".


Основные этапы программы оздоровления:


1. ПЕРВАЯ ПРОГРАММА:

"Истоки Чистоты" - "Адаптовит" - "Живая клетка III"/"Тетрардиол"+"Омегард-3".

2. ВТОРАЯ ПРОГРАММА:

"Лимфосан К" - "Эпам 44" - "Кардиовит"/Фиточай "Шанга зурхен"+"Омегард-3"

1-й этап. ЧИСТОТА.
Очищение организма.
2-й этап ЭНЕРГИЯ.
Адаптогенная Коррекция
2-й этап ГАРМОНИЯ
Гармонизация клеточных функций.

Истоки Чистоты

КОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА КЛЕТОЧНОГО ОЧИЩЕНИЯ.

Сердечно-сосудистая система больше других страдает от загрязнения внутренней среды организма. Большинство токсинов, шлаков и свободных радикалов накапливается именно в крови, с которой постоянно контактируют клетки серда и сосудов. "Истоки Чистоты" поддерживают эндоэкологический баланс крови и лимфы и тем самым надежно защищают сердечно-сосудистую систему от химического повреждения, которое лежит в основе многих кардиологических заболеваний, включая атеросклероз, инфаркт миокарда и гипертоническую болезнь.

Адаптовит

КОМПЛЕКС РАСТИТЕЛЬНЫХ АДАПТОГЕНОВ

"Адаптовит" - это уникальная комбинация самых известных растительных адаптогенов. Его действие в отношении сердечно-сосудистой системы проявляется в виде нормализации артериального давления, повышения силы сердечных сокращений, улучшения липидного и углеводного обмена, снижения риска тромбоза сосудов.

Живая Клетка III.

СРЕДСТВО ХРОНОБИОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ.

БАД "Живая клетка III" объединяет в своем составе сразу несколько новейших компонентов. Некоторые из них до сих пор еще не применялись в России. Во-первых, это микронизированные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые позволяют быстро достичь снижения вязкости крови, снизить повышенное артериальное давление и нормализовать ритм сердца. Во-вторых, это активные природные ликопина, усиленные природным витамином Е. Этот биокомплекс препятствует развитию атеросклероза и защищает от инфаркта.

Тетрардиол.

"Тетрардиол" - это новейший способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения опасно высокого уровня гомоцистеина, который способствует овреждению сосудов и считается не менее опасным, чем холестерин.

Лимфосан К (обогащенный)

КАРДИОЛОГИЧЕСКИЙ ФИТОСОРБЕНТ

Натуральные компоненты в составе фитосорбента "Лимфосан К" эффективно выводят "лишний" холестирин из организма, защищают клетки сердца и сосудов от повреждения, предотвращают образование тромбов. Лекарственные травы способствуют снижению артериального давления, нормализации ритма сердца, уменьшения силы сердечных сокращений, профилактике атеросклероза.

"Эпам 44"

КАРДИОЛОГИЧЕСКИЙ.

"Эпам 44" разработан для повышения устойчивости сердечно-сосудистой системы к стрессу, который является причиной широкого круга кардиологических заболеваний. Кроме того, "Эпам 44" способствет снижению уровня холестирина и артериального давления, нормализует сердечный ритм.

Кардиовит.

КАРДИОЛОГИЧЕСКИЙ МЕДОВЫЙ ФИТОКОМПЛЕКС.

Одним из лучших народных средств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний являются ягоды боярышника в пчелином меду. Уникальное сочетание биологически активных веществ меда и самого эффективного "сердечного" растения позволяет нормализовать артериальное давление, ритм сердца, снизить уровень холестерина.

Фиточай "Шанга Зурхен" (Сильное сердце)

СЕРДЕЧНЫЙ

Сочетание уникальных трав острова Ольхон способствует повышению силы сердца, оказывает антиаритмическое, сосудоукрепляющее действие, способствует снижению артериального давления, защищает сердце от стресса и помогает снизить уровень холестирина.

Омегард-3.

КОМПЛЕКС НЕЗАМЕНИМЫХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ.

Растительные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты сибирского льна, усиленные природными антиоксидантами облепихового, соевого и кедрового масел, обадают сильным кардиозащитным эффектом. Незаменимые жирные кислоты "Омегарда-3" стабилизируют и снижают возбудимость клеток сердца и сосудов, тем самым препятствуя повышению артериального давления и нарушения ритма сердца. Кроме того, жирные кислоты являются источником уникальных веществ - простациклинов, которые препятствуют образованию сосудистых тромбов.

1-й этап. ЧИСТОТА.
Очищение организма.
2-й этап ЭНЕРГИЯ.
Адаптогенная Коррекция
2-й этап ГАРМОНИЯ
Гармонизация клеточных функций.

По материалам Корпорации Сибирское здоровье.

Сердце – это главный орган кровеносной системы, который, являясь своеобразным природным насосом, перекачивает кровь по сосудам. Сердце взрослого человека сокращается в среднем от 55 до 70 раз в минуту, перегоняя при этом до пяти литров крови! Сердце, несмотря на его жизненно-важную функцию, орган небольшой. Его вес у взрослого человека колеблется от 240 до 330 граммов.

Полезные продукты для сердца и сосудов

  • Авокадо. Содержит медь, железо, витамины В6,В12, Е, С, ферменты. Понижает уровень холестерина, улучшает память.
  • Грейпфрут. Содержит гликозиды, придающими мякоти горьковатый вкус. Кроме того, улучшает деятельность сердца, препятствуя развитию атеросклероза и инфаркта миокарда. Нормализует пищеварение.
  • Яблоки. Содержат калий, яблочную кислоту, пектины (растительную клетчатку, способную связывать токсические вещества). Уменьшают риск появления новообразований. Уменьшают отеки. Нормализуют артериальное давление.
  • Гранат. Содержит антиоксиданты. Нормализует кровообращение. Осуществляет профилактику развития атеросклероза.
  • Льняное масло. Содержит большое количество Омега-3. Препятствует тромбообразованию.
  • Сельдь, треска - содержат Омега-3. Уменьшают вероятность возникновения инфаркта миокарда.
  • Шоколад. Полезным для сердца является только шоколад, содержание какао в котором, не менее 70%. Он снижает АД.
  • Орехи (грецкие, миндаль, фисташки). Содержат вещества, благотворно влияющие на сердце.

Общие рекомендации

Для обеспечения полноценной работы сердца медики советуют придерживаться «средиземноморской диеты», которая имеет ярко выраженный антисклеротический эффект. Диета богата на овощи и фрукты, орехи, зелень, рыбу и морепродукты. Хлеб и крупы, оливковое масло и кисломолочные продукты также входят в состав этой диеты.

Важная роль в профилактике заболеваний сердца, отводится регулярному и полноценному питанию. Для здоровых людей подойдет трех- или четырехразовое питание. Если наблюдаются некоторые отклонения в работе сердца, медики рекомендуют питаться дробно пять раз в день.

Народные средства для нормализации работы и очистки сосудов сердца

Свекольный сок полезен для крови, а морковный сок выводит шлаки из кровеносной системы.

  1. Морковно-свекольный сок
    десять частей морковного сока смешать с тремя частями свекольного. Выпивать в день не менее одного стакана.
  2. Салат из моркови со свеклой
    2 части моркови и 1 часть свеклы очистить и натереть на терке. Добавить подсолнечного масла. Готовить как можно чаще.

Для профилактики болезней сердца желательно приготовить напиток, содержащий корень девясила, мед и овес. Для этого потребуется 70 грамм корней девясила, 30 грамм меда, 50 грамм овса и 0,5 литра воды.

Приготовление:

Овес перебрать, промыть, залить водой. Довести до кипения. Настаивать в течение 3-4 часов. Измельченные корни девясила залить полученным отваром. Затем, довести до кипения. Настаивать два часа. Процедить, добавить мед. Пить по половине стакана два-три раза в день до еды.

В таблице указаны наиболее полезные и вредные продукты для сердца при определенных нарушениях его работы.

ЗаболеваниеПолезные продуктыПродукты, которые стоит исключить
ИБС
Гипертония
Атеросклероз
Растительные масла, овощи и фрукты (без грубой клетчатки), морепродукты и творог, каши, вегетарианские супыВыпечка, жирные сорта рыбы, мяса, копчености и колбасы, кулинарные жиры,
жирные молочные продукты.
Инфаркт миокарда

Стенокардия

Фрукты и овощи (в отварном, запеченном или мелко натертом виде), зелень, орехи, хлеб второго дня, макароны и крупы, морепродукты,
кисломолочные продукты,
отвар шиповника, чай, кисло-сладкие фруктовые соки
Жирные мясные блюда, субпродукты, соль (не более 3-5г. в день), сахар в больших количествах. Свежий хлеб и сдоба, колбасы, консервы, бобовые, чеснок и лук. Какао, кофе, сок виноградный.
Недостаточность кровообращенияОщелачивающие организм
продукты: овощи, фрукты, молочные продукты. Очень полезна курага и другие сухофрукты, компоты из них, зелень, орехи и бессолевой хлеб.
Соль, выпечка, бульоны и грибы. Редька, шпинат, редис, лук и чеснок. Перец, хрен и горчица. Вредны также кофе, какао и шоколад.

 

Продукты, вредные для сердца

Главной причиной болезней сердца является плохое состояние сосудов, которые оказываются недостаточно проходимыми для кровотока. В результате этого возникают тромбы, а затем недалеко и до инфаркта.

Продукты, употребление которых повышает риск инфаркта:

  • Свинина и говядина способствуют повышению уровня холестерина.
  • Маргарин, поскольку делается на основе транс-жиров.
  • Продукты, для приготовления которых применялись такие кулинарные технологии как жарка, копчение, фритюр.
  • Поп-корн и фаст-фуд изготавливаются с применением твердых жиров.
  • Соль. Вызывает задержку жидкости в организме, что является причиной отеков и высокого артериального давления, которое часто приводит к утончению стенок сосудов и разрывам.
  • Маринады, пряности, уксус. Происходит перевозбуждение сердечного нерва, перенаполнение артерий, что увеличивает риск разрывов аорты.


Оставить комментарий внизу страницы »Перейти«


РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ


вопрос ответ отзывы гостевая


звезда Добавьте страницу в закладки Ctrl+D

Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.


вниз Как начать зарабатывать с "Сибирским Здоровьем" вниз

быстрый старт

Два вида дохода с Сибирским здоровьем!

как заработать деньги

Как заработать в Сибирском здоровье?

заработать больше

Как заработать больше денег с Сибирским здоровьем?

мир Сибирского Здоровья

Создай свой бизнес в Сибирском Здоровье

твой успех

10 преимуществ продукции Сибирского Здоровья

бизнес в мире

Международный бизнес в Сибирском здоровье


вниз раз Читайте популярные статьи нашего сайта вниз быстро

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Ваше сообщение:
ЧТОБЫ ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ, АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Предлагаем Вам регистрацию в "Сибирском Здоровье"

    Регистрация в корпорацииС получением дисконта до 25%Регистрация в корпорации



наши каталогиДиагностика в подарокнаши каталоги

Диагностика Валеоскан


наши каталогиАктуальные каталогинаши каталоги

каталоги


новые акцииНовые акции и скидкиновые акции

Акции


  Новые статьи блога:

Акции 2019 - Ноябрь - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции 2019 - Январь - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции Декабрь 2018 - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции Октябрь 2018 - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.

Акции Сентябрь  2018 - "Сибирское Здоровье"  Чтобы покупать продукцию по Акциям и еще со скидкой, надо зарегистрироваться в "Сибирском Здоровье"  После регистрации мы подскажем офисы Сибирского Здоровья в вашем городе и ответим на вопросы, по продукции и как получать пассивный доход в корпорации.


Найди ошибкиИсправление ошибокНайди ошибки

Помогите найти ошибки

Стать консультантомСтань КонсультантомСтать консультантом

Стань консультантом

коментарииПоследние комментариикоментарии